صفحه محصول - پاورپوینت مواد غذایی و گروه های غذایی

دانلود پاورپوینت مواد غذایی و گروه های غذایی جهت رشته پزشکی در قالب 30 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 


غذاهای داخل یک گروه ارزش غذایی تقریبا مشابهی دارند و می توانند جایگزین هم شوند. هیچکدام از گروه ها را نمی توان جایگزین دیگری کرد. برای تامین سلامت کامل ، بدن به تمام این گروه ها نیازمند است. در یک رژیم متعادل روزانه ، باید نسبت مناسبی از غذاهای موجود در هر کدام از گروه های غذایی وجود داشته باشد

 

 


فهرست مطالب
مواد غذایی
تغذیه صحیح
کربوهیدرات ها
پروتئین ها
چربی ها
ویتامین ها و مواد معدنی
گروه های غذایی
هرم غذایی
مقیاس سنجش مقدار مورد نیازمواد غذایی
گروه نان و غلات 
جدول 1، مقادیر معادل 1 واحد از غذاهای گروه نان و غلات 
نکاتی درباره مصرف گروه نان و غلات 
گروه گوشت ، تخم مرغ و حبوبات
 جدول2 مقادیر معادل 1واحد از گروه گوشت، مرغ و حبوبات 
 نکاتی درباره مصرف گروه گوشت، تخم مرغ و حبوبات 
گروه شیر و لبنیات 
نکاتی در مورد مصرف گروه شیر و لبنیات
گروه میوه ها و سبزیجات 
جدول 3 مقادیر معادل1 واحد از گروه میوه ها وسبزیجات 
نكاتی درباره مصرف گروه میوه ها و سبزیجات 
گروه مواد غذایی متفرقه
نکاتی درباره مصرف گروه مواد غذایی متفرقه
 

فایل های دیگر این دسته