دانلود پاورپوینت توصیه های طب سنتی ایرانی در پیشگیری از عفونتهای حاد تنفسی جهت رشته مدیریت در قالب 33 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
یبوست و مواد غذایی ملین
درصورت ابتلا به یبوست از مواد غذایی ملین مانند انواع سوپ سبزیجات با آلو و روغن زیتون، خاکشیر با آب جوش (2 تا 3 قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه خیسانده و ناشتا مصرف شود)، خیسانده انجیر و آلو در آب و گلاب، فالوده سیب (سیب پوستکنده رنده شده با گلاب و زعفران یا دارچین)، سالاد کاهو و هویج با روغن زیتون و نارنج و دارچین توصیه میشود.
فهرست مطالب :
حداقل فاصله 1 الی 2 متر
شست و شوی دست ها
حفظ بهداشت محیط
استفاده از ماسک برای همه افراد توصیه نمیشود.
ماسک استفاده شده را به شکل صحیح دور بیاندازید
فعالیت فیزیکی و ورزش متعادل
خوب و کافی بخوابید
تهویه مناسب!!
آ..... را.. م.. ش.
توصیه های غذایی
به اندازه!
کم خوری ممنوع!
فست فود و غذا های سنگین مصرف نکنید
کم تر شیرینی مصرف کنید
و...